Shin atellerinin en yavuz tedavisi bacaklar?n?z? dinlendirmek, günde birkaç sefer 20’?er dakika buz torbas? eklemek ve icab?nda eczac?n?za dan??arak a?r? stoper almakt?r.Kemik bünyes?na ili?kil? olmay?p kas ve evet? dokusuna ba?l? olan yamuk bacak görünümü egzersiz ve ameliyats?z güzel duyu uygulamalarla otama edilebilmektedir.Egzersizden

Dairesel hareketlerle masaj konstrüksiyonn ve 30 an boyunca bekletin. Tasfiye çal??malemini ?l?k akarsu ile yapabilirsiniz.Vücutta dokular aras?na yay?lm?? mayilar?n dola?t??? lenf kanallar? da bulunur. Mikroskobik kanalc?klar ?eklinde bütün vücudu saran bu kanallar a?? kas?k, sandalye ast? gibi bölgelerde lenf bezi istasyonlar? yaparak e?in